sszk

比較的すいていて、気持ちよくサ活

短めの水風呂で外気浴も気持ちよかった

コンタクトを外したのでサ室の時計もテレビも見えず困惑

気温が下がってきたので水風呂の時間を短くしたら、気持ち良い外気浴ができました。

しかし、サ室の扉の締まりが甘く、下段足元少し涼しめでした。もともとマイルドでしたが、気温の低下に伴ってさらに…。

ホームだけに改善を求む！

元気に騒ぐ若者を、元気なお姉さま店員さんが厳しく注意してました

気持ち良く利用できるよう嫌われ役も厭わない店員さんの働きに感謝です

これからも不安なく通わせていただきます！

今日は石の湯、塩サウナ温度高めの方です

洗体、下茹で後に塩サウナへ

塩サウナでお肌をツルツルにして、
それから汗腺のウォームアップも完了

サ室に向かうと、ストーブの前にしか空いてない…
塩サウナのアップもあり、すぐに汗だくに

水風呂は相変わらずの気持ちよさ

外気浴でいきなり顔や全身の細胞がピクピクピク

１回目から整った！？

もう１セットで満足し、今日は早めに撤収！





ちなみに、自分は石の湯の塩サウナと、木の湯のバイブラ水風呂を一緒に味わいたくて仕方ないのですが、他にも同じお気持ちの方いらっしゃいませんか？笑

今日は気持ちよくサ活できました。
外気浴中は月が明るくてずっと眺めていました。
サ活中の外気浴は、なぜか花鳥風月に気持ちが向くような気がします。不思議です。

そして、炭酸泉の中にいたら、寝落ちして20分近く経ってました。ご迷惑をおかけしました。

外気浴が寒くて風邪引きそうでした。

サ活始めて最初の冬はなかなか厳しそう

今週もお疲れ様でしたー。

金曜夜のサウナは最高であります。

仕事から帰宅後、笑福の湯へ

月曜日の夜は空いていてのんびり出来ました〜

２か月半ぶりのゆらく

サ室と水風呂のマイルドさも
外気浴の開放感も
相変わらずで最高でした！

１回目から気持ち良くて、背筋がゾクゾク、後頭部から首の後ろが痺れて、３回でお腹いっぱいでした。

緊急事態宣言明けの蓬莱の湯は、皆さん黙浴していて、店員さんもお客さんに注意喚起していました。個人的にワクチン接種も済ませたので、これからも安心してサ活ができそうです。

久しぶりのやっほーほーらい♪

今日は偶数日で木の湯
塩サウナで発汗を促してからサ室へ
そして、バイブラ水風呂で冷え冷えに〜⛄️
サラミのようなあまみを出しつつ３セット
最後は炭酸泉で抜け毛予防して終了

やはり蓬莱の水風呂は良いですな〜！

明日から１週間頑張りましょう！

緊急事態宣言が終わって、ついにサ活を再開

４セット気持ちよく汗を流しました

久しぶりにかく汗はベタベタしているような…

それだけ新陳代謝が出来ていなかったのか

10月に入って外気浴もさらに気持ちいい季節

２ヶ月我慢した分、改めてサ活に勤しみます！

静岡県でも8/8からまん防が出ることに

8/8以降は来にくくなるためか
若者中心に駆け込み需要で激混みでした

それにしても若者たちが喋ること喋ること
友達と来たら話が弾むのも分かるんですけどね

クレームがあったのか施設も館内放送で再三アナウンスするも焼け石に水と言った感じでした
サウナだけに

さがら子生まれ温泉にて初サ活

下茹でで入った加水なしの源泉掛け流しの風呂最高っすね
鉄分多めとのことでぬるぬるとしていて温泉入ってるな〜と感じました

サ室は20名近く入れる広さ
コロナ対策で８名に制限され広々です
全く鼻が痛くならない良い暑さ
木の匂いもいい感じです

水風呂は…残念
温めの狭めの浅めです

とはいえ初心者の私にはほど良かったです

今日は夏休み
家族サービスの後、明日からのお仕事に向けてサ活に励みまする

洗体後、今日はまず塩サウナ
体全体にジャリジャリと塗っていくと、体内から水分が絞り出されるように汗が浮かんできます
お肌もすべすべになって最高に気持ちいいっす

そしてドライサウナへ
塩サウナで汗腺が開通したのかすぐに汗だくに
塩が口に入っていたからか口も乾いて５分でギブアップ

その後２セット加えて、計３セット
こちらのサウナでは玉汗というよりは、シャバシャバ、サラサラとした汗が出る気がします
そしてあまみもきれいに出るのですよ

最後に炭酸泉につかり、とても良いサ活を締めくくりました

帰りに初めてオロポなるものを飲んでみました
美味いが飲んだことある味…MATCHだ
次からMATCH買おう（最近見かけないが）

いずれにしても、明日からのお仕事に向けて英気を養うことが出来たっす

21:30頃　島田蓬莱の湯にてサ活
洗体後、湯もみ風呂で下茹でしてから開始

サ8　水3　外10のパターンで４セット

ここのサ室は88度と出てるけど体感はもっと高めだなといつも感じる
入室３分後には汗が噴き出してくる

南アルプスの天然伏流水×ナノ水×バイブラの「究極の水風呂」でクールダウン
体感はとても冷たいがずっと入っていられる

外気浴ではイスに腰掛け、脚は前の寝台の上へ、リラックススタイルで整いまくる

それから今日は塩サウナも堪能
お肌ツルツルになるし、その後のサ室の発汗が良くなるし結構良いかも
次回は最初に塩サウナ入ってからサ室に入ってみようかな？

塩サウナに入るタイミング…正解はいつなんでしょうか？教えてください！

今週は色々と疲れやした

笑福の湯に癒されに21時30分過ぎからサ活

雷がピカピカ光りまくる中

サ10 水2 外10
サ 8 水2 外10
サ 8 水2 外10
炭酸泉10

帰りにウェルシアでバーリアル買って
ソファで寝落ちしやした

連休最後にホームでサ活

今日も二の腕の玉汗が育つ良いサウナでした

周辺のサウナではここが一番良い汗が出る気がする

温度が高いわけでもないのになぜ？

21時から入館

連休中のためかなり混雑

タワーサウナ内は良いが、水風呂が混んどる

ロウリュウもGETし、４セット楽しんだ

最後に高濃度炭酸泉で締め

気持ち良すぎて帰宅後ソファで寝落ち

外回りで疲れた心身を癒しに笑福の湯へ

平日でやや空いている感じ
近場（車で15分圏内）では最も熱いサウナ
良い汗が出まする

サ　 8 12 10　※２セット目にロウリュウGET
水　 2 2 2
外　10 15 10

締めの炭酸泉10分で良い感じになりやした


（翌朝）
体がフワフワと気持ちよくて、
帰って来てソファで朝まで寝てしまった…
うーん、しょうがない
今夜も行くかな