sszk

2021.12.05

17回目の訪問

サウナ:塩12,6,8,10
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

#サウナ
1週間ぶりのサウナ
溜まった分をまずは塩サウナでゴシゴシ
その後のサ室では良い汗が出ておりました

#水風呂
今日は木の湯でバイブラ仕様
サッと使って冷えすぎないよ嬉しい注意

#休憩スペース
最近は寒さのせいか外の椅子が空いている
ありがたやありがたや
甘み出て気持ち良かった


最後の炭酸泉はタイミング合わずおあずけ
寝湯で温まって終了!

気持ち良かったー!

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