福乃湯

2021.12.05

1回目の訪問

歩いてサウナ

昨日のサ活。
18:30in 日曜夜で大混雑。
サ室は満席で外で空き待ち。
ようやく順番になるも2段目ドア前で全く熱くない・・・
ここは断念して風呂で暖まり再度サ室へ。
4段目の端に着席。壁の輻射熱で先ほどの席とは比べ物にならない熱さ。
2段目は75℃ 最上段の温度計は90℃
8分×3セット。
水風呂は16.5℃ 外は寒いので30秒ほどつかる。
ライトアップされた紅葉を見ながら休憩。
毎時00分の塩サウナでのオートロウリュに参加。
光と音のロウリュ?なんじゃそりゃ!と思ったがこれがとてもよかった!
外気浴もゆったりできた良きサ活でした。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
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