愛子天空の湯 そよぎの杜
温浴施設 - 宮城県 仙台市
ぼのぼのスタンプラリー周回中にゲットした
ペアチケットにて友達と半額で入館
3/7のサウナの日じゃないので空いているかと思ったら
永井さん主催のアウフの大会が開催されていたー！
岩盤浴着の人がたくさんいる…
外は晴れているけど、風が強く、みぞれがずっとちらついていた
外気浴するには少々寒いので、色々工夫
下茹で→サウナ→水風呂→内気浴or水風呂カット外気浴
梵サウナの上段はいつもより熱くて最高だった
禅サウナのアロマは「ユーカリ」
サウナ初心者の友達はやはり水風呂が苦手
※バイブラ水風呂は特に難易度高い
サウナも限界まで熱くて辛くならないように早めに切り上げたり
サウナを楽しいと思ってもらえるように立ち回る
水風呂カット外気浴が気に入ったようだった
もう少し暖かい時期になれば、水風呂の良さをわかってもらえるはず
2Ｆのリクライニングシート、男性の利用が多い気がした
何回か偵察したが、男性が多くなかなか休憩に利用しにくい
できれば女性専用エリアを設けてほしい
1Ｆの休憩所で寝ていたら、アウフで倒れた？体調不良？の方が寝かされていた
アウフの大会は一人何度でも参加できるものだったのかしら？
体調治ったのだろうか…
帰りにいちごけずりを食べたらとっても美味しかったので
また次来たら食べようと思う🍓
久しぶりにいろは堂の野沢菜おやきも持ち帰りしたが、やはり最高に美味しい✨
女
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80℃,80℃
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17.3℃,18℃
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