たべすぎ

2023.03.06

20回目の訪問

歩いてサウナ

久しぶりにゆっくりと3セット。
平日日中は落ち着いてて実に良い。
自分を調律するためにもちょくちょく来なければな。

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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