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２児のパパ

2022.05.14

24回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：16:30頃からのんびり5セット。
寝転び岩盤浴が思いのほか暑かった。
外気浴は気温もちょうどよく整いました。

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