アマミダシタイ

2023.01.20

1回目の訪問

仕事で心も体も緊張気味で疲れていたので、今日はととのいたかった。
クアパレス藤と迷ってこちら。
高温10分、水風呂3分、内気浴を3セット。
そうそう、この熱さが欲しかった。
水風呂は柔らかい。長居もできる温度。
浴室内の椅子もいいが、更衣室の椅子もよかった。
最後、遠赤外線サウナは1人きりで、ザワつく金曜日を見ながら15分。
タオルがたくさんあるのは助かる。
サ飯はぱすた屋の塩豚パスタ。
唐辛子がじんわり体に効いたところで、完成。

  • サウナ温度 95℃
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