ほぼ素面イベント

これはたまらん・・・
電車移動もふらふら・・・落ちそうでヤンスゥ・・・

サウナ:8~12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3~8分 × 4
合計:4セット
最大心拍数:160/163(飯)/148(小)/160(池)

歩いた距離 2km

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