サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
癒やしの風を求めてアムザへ。
今夜は成清氏。なんだか良いんだよな･･･
ちょっと技も増えつつあるしね･･･
でもやっぱりフルスイングとエイトが見たいんだよね･･･
箕谷氏の熱波は言わずもがな。
角刈りなのに動きが柔らかいんだよね･･･
おかわりもありがとう。
サウナ：10～14分 × 4
水風呂：1～2分 × 4
休憩：5～10分 × 4
合計：4セット
最大心拍数：143(箕)/158(成)/141(成)/144(箕)
歩いた距離 1km
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