都湯-ZEZE-
銭湯 - 滋賀県 大津市
銭湯 - 滋賀県 大津市
サウナ:10分 × 3
水風呂:1~1.5分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット
最大心拍数:164/169/158
サ室立ち上がる時一端両足上げる
銭湯ハイブスート設定にて初の試み。
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→脱衣室で休憩
ばちくそキマった!
何十年振りにみかん水飲んだ。懐かしい・・・。
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら