極楽湯 吹田店
温浴施設 - 大阪府 吹田市
温浴施設 - 大阪府 吹田市
サウナ:10~12分 × 4
水風呂:1~1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
塩サウナ塩取り過ぎ余らせどうしようか迷う
洗体→下蒸し(塩サウナ)→水通しにて。
今夜は好調。1セット目からととのいまくり。
今日一は3セット目。連続高速前回り受け身。最大心拍数124?立ちサウナしてたから150前後やと思うのだが・・・。
mibandやっぱりおかしい。
計測中も心拍数50台とあり得ない数値で推移してたり、後でアプリで見ても欠落してたり。
普段は普通に使えているので暫く様子見。
1セット目:最大心拍数128?
2セット目:最大心拍数148?
3セット目:最大心拍数124?
4セット目:最大心拍数127?
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