サウナ廃人は麺 de YANSU

2022.01.15

35回目の訪問

サウナ:8~12分 × 4
水風呂:1~1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ロッカー開けて10秒で素っ裸

テスト中の水通し。
今回は、洗体→下茹で→水通しにて実施。

1セット目。
なかなか良い感じの心拍数。
外気浴インフィニティチェアで速攻ととのう。
外気浴後は目の前の炭酸泉へ。やっぱり寝てしまった・・・。

2セット目。
炭酸泉効果も大きく8分で退室。最大心拍数157。
身体から魂が抜けていくような感覚でゆっくりとととのう。

3セット目後はのんびりと露天エリアでくつろぎ、再洗体後、最終セットへ。
汗をかけどもなんか今ひとつすっきりせず。やっぱり熱波が無いと物足らない。

インフィニティチェア1脚しかないけどずっとメンテナンスが追いついていないんだろうか。
Twitter熱波告知も最近ないし、ここんとこ熱波も受けてないなぁ。
スタッフ募集もしてたし人材不足なんやろうなぁ。

1セット目:最大心拍数145(オートロウリュ)
2セット目:最大心拍数157
3セット目:最大心拍数153(オートロウリュ)
4セット目:最大心拍数141(オートロウリュ)

サウナ廃人は麺 de YANSUさんの美健SPA湯櫻 オアシスタウンキセラ川西店のサ活写真
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