神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
サウナ：10分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：10分 × 9
合計：9セット
太い金ネックレスしてサウナ入るおっちゃん。大体細くて黒くてつるっぱげ。
今日はダイナミックロウリュが限定復活。
1セット目フィンランドサウナ。入ってすぐにやっぱり良いなぁと思わず心の声が漏れる。セルフロウリュが気持ち良い。
2セット目ダイナミックロウリュ。最大心拍数154。30分間隔の通常ロウリュとは熱さが別次元。水風呂も体感14℃以下で冷え冷え。ばっちしあまみ発生。
最近心拍数データを細かく見ているが、やはり心拍数高くなるとあまみ発生率が高い。心拍数以外にも要因はありそうなのでもう少し深堀してみようと思う。
湿気取りの新聞紙。心憎いなぁ。
サ道ロケの名残も楽しませてもらいました。
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