サウナ廃人は麺 de YANSU

2021.08.16

7回目の訪問

サウナ:8~10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

外気浴で耳ツーン。

外耳道外骨腫。サウナ習慣者に発症。別名サーファーズイヤー。高温、冷水反復刺激が誘因。
耳栓調べてたらそんな記事が。
対策として耳栓は有効らしい。

耳栓してみての感想。
・サ室で結構集中出来て時間が若干早く感じる。
・水風呂後の耳詰まりツーンが軽減。
・インフィニティチェアグルグル感減少。
・耳栓ユーザー見かけないのでちょっと小恥ずい。
・静かな環境時でもなんか良い。鼓動感じたり。
・水風呂の時だけでもええかなと言う気もする。
・周りが騒がしい時有効。
・近くで騒がれると無効。
・意外と邪魔にならない。バンド等に挟んだり。

やっぱり紐付きが良さそう。
紐半分近くカットして皮膚に触れないようにしてみた。これでサ室も熱くない。

インフィニティチェア1脚未だ故障中。
修理する気無さそうやなぁ・・・。

サウナ廃人は麺 de YANSUさんの極楽湯 吹田店のサ活写真
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