バーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)
カプセルホテル - 埼玉県 所沢市
三連休の締めに再び来訪
サウナ未体験の友人を連行し、三連休最終日の月曜17:30にin
19:00から辻軍曹のアーミーロウリュがあるらしいのでそれ合わせでペースを調整
ミストサウナでまず軽く1セット
ケロサウナで1セット
この段階で、友人ご満悦の様子
ケロでもう1セットしてから最終セットをロウリュに持ってこようと想定したのだが、
最初のケロのあとの休憩でキマりすぎて予定より後ろにずれ込んでしまった
その結果、ケロサウナ10分ほどでそのままロウリュに突入
意外と混んでいて、出ると上段座れなくなりそうで嫌だったので続行
初のアーミーロウリュだが
辻さんが元自衛官という経歴から、訓練と称して握力鍛えたりダンベル上げ下げしたりしながらのアウフグース
エンタメ性なんだろうけど
説明がやや長いのと、あおぐ回数が人によってばらつきがある（1回、2回、3回、4回、3回、4回、3回、4回、5回みたいなことやる）
笑いは生まれてていい空間だったけど
風もイマイチ、温度ももう少し気合い入れた温度でもよかったなぁ
あえてまた行こうとは思わないかな
1周目で一旦水だけ浴びて戻り、2周目+さらに8分ほど
あの尺あれば3周行けたのではと思ってしまう
足かけ30分ほど入ってしまったので
流石にクラクラ
でもキンキンの水風呂13℃が刺さりまくり
かなーりととのったけど
初心者連れてこれはやりすぎたと反省
自分も気をつけないとぶっ倒れるなと
今回はやりすぎましたとちゃんと説明
でもかなりお気に召してくれたようで
仕事とか行き詰まった時の選択肢としてかなりありと好感触
ほんとはビールで祝杯を、と行きたいところだが
友人は車で来ていたのでオロポで乾杯
これも気に入ってくれた様子
布教活動、成功
出たタイミングで、友人と別れ
別の知り合いがこれから所沢で飲むと連絡をくれたのでそちらに合流
にくうお
という居酒屋で待っているというので向かったが
ここ、大はずれです
泡の何もないビール、ぬるくなった焼き物、にもかかわらずやや高めの値段設定
行かない方が無難
入り口からしてヤバイ店なのは酒飲みならある程度わかるだろうけど、先に入ってた知り合い曰く、キャッチに案内されてきて断るに断れずとのこと
初歩的なミス！！！
即座に移動して入った「円らく」というお店は大人数向きではないけどこじんまりしていていいお店でした。
エネルギーチャージしてまた仕事がんばりましょう
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