kou

待ちに待った週末😁
今日は愛車を車検に預けにディーラーへ。

その前に満殿😁

朝はそれ程混んでなくて快適、快適！

サ室はテレビ故障中でめっちゃ静か😁
むしろテレビ要らないな！

今週は忙しくて3日振りのサ活！
3日もサ活しなかったの何年振りやろ？

そのせいか、発汗が遅い！
92℃のサ室でしっかり汗を出す。

水風呂の気持ち良さを改めて実感😁

やっぱりサ活は最高の時間やね！

さぁ、アイスコーヒー飲みにディーラーへ行ってきます😁

子供の習い事の合間にサ活😁

月曜日はあさひの湯。
何時もの常連さん達と一緒に90℃のサ室でしっかりと汗を出す！

水風呂は12.5℃！
何時もは13℃前後だけどたったの0.5℃違うだけでキレが全く違います・・・至極😁

水質の良いお風呂でしっかり暖まりポカポカ😁

良いサ活でした😁

昼前にサ活😁

浴室はまぁまぁの人やけどサ室は人少なく快適😁

サ室は90℃、長めに入ってしっかり汗を出す！
水風呂は13℃を下回っててキレッキレ😁

オリンピック見ながらの良いサ活でした😁

昨日行きたかった玉の湯でサ活😁

2階は2週間振り！

サッと身体を洗ってサ室へ入るとやっぱり次元が違う熱さが襲ってくる・・・幸せ😁

水風呂は1階銭湯には無いムラが最高😁

3セット後にはアマミだらけ！

休憩挟んで追加2セットで無の世界へ😁

玉の湯は銭湯も最高、2階は至極😁

木曜日は玉の湯へ行きたいけど時間が無い。

気軽に近所の満殿へ😁

いつもよりは賑やか。
開け閉め多くてもサ室は94℃をキープしてくれるから良い発汗！

水風呂も安定😁

・・・ちょび髭おっさん汗流さず水風呂へ！！！

良い気分が一気にテンション下がったよ・・・

その後何故かちょび髭おっさんと水風呂が被る。

テンション上がらず早めに退散。
ちょび髭おっさんルールは守ろうな！！！

満殿でサ活😁

やっぱりコロナの影響かな？人はこの時間の満殿にしては少ないね。

サ室に入ると人は少なくて快適だけど熱い！
温度計を見ると96℃😁
満殿さん、最近サ室の温度を上げてますよね？

良い発汗、安定の水風呂😁

良いサ活でした😁

子供達の習い事の合間にサ活😁

サッと身体を洗ってサ室の温度計を見ると90℃。

今年の冬のあさひの湯は90℃と例年より低いが楽しむ事を決め込む😁

長めに入ってしっかり発汗！

水風呂は文句ありません・・・至極・・・

壺湯と深湯でポカポカ😁

何だかんだとあさひの湯はお気に入り😁

玉の湯でサ活😁

余り時間が無いから銭湯へ。

浴室に入るといい感じで人が少ない😁
サ室は貸切！

安定のサ室はしっかりと玉汗が出ます。
水風呂は冷た過ぎず、深さが最高に気持ちいい😁

3セット後は勝手に整っていた😁

最後は炭酸風呂と熱湯でポカポカ！

さっ、ビール飲みながらオリンピックを見よう😁

銭湯サウナでサ活😁

駐車場が満車だから人が多いかなと思いながら浴室に入るとガラガラ😁

サ室は安定の105℃でしっかり熱い。

サ室を出てすぐの水風呂に飛び込みたいが我慢して掛湯してからご褒美の水風呂へ😁

・・・至極・・・😁

無の世界を楽しんで子供の迎えの時間。

今日も良いサ活😁

今月のサ活初めは満殿へ😁

今日は色々あったからサ活には安定を求めたい！
そんな時は満殿です😁

サ室は94℃😁
良い感じで汗が出る！

水風呂は何時もどうりの体感😁
最後は酒風呂でじっくり暖まる！

外したくない時は満殿やな😁

子供の習い事の合間にサ活😁

月曜日はあさひの湯。

何時ものようにあまり時間が無いからサッとサ室へ入る。
温度計は90℃を示してるから何時もの熱さが無くて発汗は遅い。
長く入れば良いと気持ちを切り替えた頃には玉汗をかいてた！

水風呂へ・・・至極・・・😁
キレキレの水風呂は安定の13℃😁

壺湯でしっかり体を温めてお迎えの時間。

何やかんやと良いサ活でした😁

久しぶりの湯守座😁

駐車場がいっぱいと思いきや意外と空いてる！
さっと身体を洗ってセルフロウリュサウナへ😁

サ室に入ると住職さんの説法イベント。
有難い説法を聴き終わりその後汗を出したくても発汗が遅い。

住吉湯で熱々蒸し蒸しに慣れたからかな😁

でもセルフロウリュサウナは疲れにくいから長く入ってしっかり汗を出す😁

水風呂は変わらず至極😁

サ活は奥が深く面白い😁

玉の湯の銭湯でサ活😁

時間は有ったから2階に行く予定が何となく銭湯の気分のため1階銭湯へ！

タイミング良く人が少ない。

しっかりと身体を洗ってからサ室へ。

2階とは違う重みのある熱さで玉汗が吹き出る😁

深い水風呂へ・・・至極😁

ゆっくりと5セット楽しんだ後はテレビを見ながら炭酸風呂でじっくり身体を暖める。

最後は熱湯と水風呂の温冷浴でストレスフリー😁
終始人が少なくて快適なサ活と風呂活でした😁

2階も良いけど銭湯もやっぱり素敵です！

木曜日は玉の湯へ😁
検温したら迷わず2階へ駆け上がる！

サッと身体を洗ってサ室へ。

・・・140℃・・・熱い😁

水風呂は変わらず至極・・・ムラが堪らない😁

・・・142℃・・・144℃・・・146℃・・・

・・・148℃・・・痛い😁

終始上りのタイミング😁

身体はアマミだらけ😁

さぁ、美味いビールを飲むぞ😁

今日は仕事お休み😁

朝に付けた車のパーツの効果を試しながら花しょうぶまでドライブ😁

昼でも結構な賑わい。

80℃と思えない熱いサ室でしっかり汗を出す！
水風呂は17℃でもう少し冷たくても良いけど身体を冷ますには充分😁

6セットも楽しんでしまったので塩サウナに行く体力は無い・・・

壺湯でしっかり暖まりポカポカ！
良いサ活でした😁

200円のソフトクリームも良き😁

月曜日はあさひの湯😁
子供達の習い事の合間なので時間は無い。

サ室は90℃のため余り熱くない。
水風呂は絶好調だけどサ室での発汗が悪いため冷たすぎる。

あさひの湯に長く通ってるけどサ室は何時もカラカラの94℃。
でも今年はいまいち安定しないな・・・

気持ちを切り替えて何時ものように壺湯と深湯でポカポカ😁

94℃のサ室に戻りますように！