Rota

2023.10.08

8回目の訪問

|| 焚き火

朝ウナよりも二度寝を優先した三連休2日目。
偶々、サウナ行く許可が得られたので、少し遠いと言う理由で行けてなかったジートピアにイン。

水風呂。
ようやく、ここの水質が良いことを感じる。

外気浴場。焚き火の動画が投影されている。
無限にいられるのではないか、ここは胎児の記憶を呼び覚ますのではないか、と思わす癒し空間。
そして、呼び覚まされたのは、
ここ数年の良い思い出たちと、自己肯定感であった。

昨日が仕事みたいな休みだったので、三連休で助かった…今日はぐっすり眠ろう。

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
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