Rota

2023.02.23

12回目の訪問

|| 修行

随分サウナに行っていないから、どんどんサウナが遠のいてしまった。

一念発起で、新小岩へ。

久々だったこともあり、体に思い出させる意味で、高温サウナ四連打。
蒸され時間は6分程だったが、最後にはこれも久しぶりの強いアマミが刻まれていた。

今日のサウナはちょっとした修行のようだった。
身を清める滝行の如く、高温で蒸されて耐える行。
心身の穢れを落とすという意味で、そんなに的外れでもないのではないか。

修行ということでは、日々の生活でも色んなことがあるから、平日は修行の連続だ。
にもかかわらず、休みの日もこんな風に修行してると考えると、何だかおもしろい。
そして、自分的には悪くない。
修行は己のためなので、修行だらけで大変だけど、充実しているなと思う。

大好きな🌞の水風呂のバイブラが故障中?
温度計も急ごしらえで修理されていた感じだったし、温度も高め…何かあったんだろうな…

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 28℃,13℃
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