Rota

2022.05.29

26回目の訪問

歩いてサウナ

平和な週末の朝 の巻


外壁工事は終わったのか、黄金湯の建物の覆いは外されていた。外気浴場は未だに空が見えないが…

サウナゾーンは今朝も静寂。京都の古民家にある中庭に臨んでいるような感覚になる。
ここで外気浴するのがいつも楽しみ。

今日は目覚まし無しで5時に目が覚めた。
寝不足とは知りつつも、外が明るいし、折角、目覚めたので支度をして家を出たわけだ。
朝散歩がメンタルに良いといわれる。
ならば、朝ウナだって効果あるはずだろう。

自分なりに整いやすい方法を見つけてきたこともあり、初回からしっかり整う。
そして、体にあまみが刻まれた。
あまみが強く出ると体を癒せた感がないだろうか。
あまみが愛おしい過ぎるので、今日は消えないできざまれ続けていてほしい。意味はほぼ無いが笑

そういえばサウナストーブがカダガタ音を立てていた。昨日は調子が悪かったらしいが、ストーブがいきなり爆発したりして…と妄想。

なんだか平和な週末の朝。

今日は家族とランチビュッフェでも行こうかな。プール行きたいとか言ってたので、水着を出さねば。
…プールに行く頃にあまみはどうなっているだろうか…あまみのせいでプールに入らなかったりして。またも妄想。

歩いた距離 2.3km

Rotaさんの黄金湯のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
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