Rota

2022.05.08

24回目の訪問

歩いてサウナ

何もしない の巻

最近、週末の黄金湯朝湯が混んできている。
そして、どうやら常連が週末朝に通うようになって来ているような気もする。
証拠に、朝早くにも関わらず駐輪場が賑わっている。
かく言う自分も、週末の朝活はサウナ錦糸町ではなく、完全に黄金湯に移行した。

単に朝風呂しに来ている人もいるが、大体は、サウナのリストバンドした人ばかり。
自分のように、翌週への調整のために休日朝にサウナに行っておきたい人が、ここに少しはいるのかもしれない。

サウナが習慣になってから、
椅子に腰掛けて何もせず時間を過ごせる人間になっていると、今朝気がついた。
昨日だって、スマホを買い替えにショップに行った時、予想通り長らく待たされたが、何もしていないのに全く苦ではなかった。じっと座ってるだけで、サ室内や外気浴中のような感覚になる。
何もしないことができるようになっている…
前だったら、隙間時間には何かしなければと、焦っていたものだが…

貧乏性なので、朝から4セット。1回目と2回目がじわり整ったかな。不思議。
カーネーション湯なる薬湯に浸かってから黄金湯を後にする。

出てすぐ浴びた今朝の日差しの暖かさと清々しさは格別だった。
5月のこの時期が一年間で一番好きかもしれない。

今日はゆっくりしたいところだが、子供たちの母の日サービスのヘルプをしつつ、心を整えていこうと思う。

歩いた距離 2.3km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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