Rota

2021.08.20

8回目の訪問

歩いてサウナ

幸せを噛みしめたサウナ の巻

先週の途中から完全に闇堕ちして、劇的に凹んでた自分…
完全回復する前に月曜から5日連続の仕事をしたので、クタクタや…😣 ということで、今日は3時過ぎから午後半休して、黄金湯へ!

身を清め、あつ湯 → 水風呂 後にサ室へ。
今日は下段で体をまず温め、途中から上段でしっかり加熱する作戦で4セット攻めました😌😌😌😌
時間ギリギリまで黄金湯を堪能しました。

実は昨日、お盆休み中に悩みまくったのをサウナを勧めてくれた後輩に話したんです。こういうの話せるのはこいつしかいなくて…
誰にも話したことないくらいめちゃくちゃ重い内容だから、後輩にかなり引かれると覚悟してたのに、ちゃんと話を聞いて理解してくれて、俺を気遣ってくれました…
普通引く話だぞ、後輩🌝
お前はすげーいい奴じゃないか…🥺
後輩にめっちゃ救われ、仲がさらに深まった瞬間でした。

サウナ中とか外気浴中にその事を思い出して思うことは、人生捨てたもんじゃないなぁ〜🤔

そんなかんなで完全復活したので、サ活もじゃんじゃん再開していこうと思います🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪

追伸
黄金湯でステッカーもらえますよね? 後輩にあげたら喜んでました。俺もスマホにつけてます!

歩いた距離 2.3km

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
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