地図からサウナが探せる！

黄金湯

銭湯 - 東京都墨田区

Rota

2021.07.24

5回目の訪問

４連休第二弾のサウナはやっぱり黄金湯に行きたい！
ということで、家族にカレーとサラダを作って、外出許可を得て夕刻に到着。想像通り、かなり混んでて、30分以上待つことに。

ただ、腰掛けに座ってぼーっとしてるのも気持ちがいい。

それにしても随分若い衆が来ますね、ここには。サ室で話す、関西弁の３人がいたりして、注意しようかと思いました。が、辞めました😌
そういうのを放置で、サウナと向きあうことにしたのです。

今日は、今の自分が整う条件を少し割り出せました。自分の備忘録的に述べてみますと…

・しっかりイオンウォーターを補給してからサ室へ
・サ室では姿勢を良くし、雑音も聞き流して思考しない
・水風呂は１分前後にとどめる
・外気浴中は少し上を向いてから、少し右に頭を傾ける

頭を右に傾けると、脳内でドバドバ出ました。嗚呼、気持ちいい😚😚😚😚😚😚
４セットかまして、あまみも頂きました。
もう明日も行きたくなってる…