カジー

2021.09.22

1回目の訪問

水曜サ活

#サウナ
サウナはフィンランドサウナと中温の2種類。
フィンランドの方は天井が高めで面積もストーブも大きいため、十分に保温されています。
段差も割と高く、ロウリュ時は強烈な熱気がやってきます。
そのロウリュは毎時15分と45分というちょうどいいペース。
ちなみに温度は100ぴったりくらい。
室内にはテレビがありますが音量は小さめでそこまで気になりませんでした。
中温サウナの方はフィンランド式よりややぬるめ。
その上今月は瞑想サウナという体で薄暗くしていてとても落ち着ける雰囲気でした。

#水風呂
水風呂は16℃くらいとキンキン。
さらに浅めと深目の2段階に分けられていて、どちらか好きな方を選べる贅沢っぷり。

#休憩スペース
浴室内にベンチ1つ、外にイスが6つあります。
外のイスのうち、1つは寝転がれるタイプのもの。
外の方にイスが多くて外気欲を味わえるサウナにあまりハズレはないってはっきりわかんだね。

#総評
サウナ、水風呂、外気浴、そしてバケツシャワーという4段重ねというまさにサウナの楽園。
そばに両国技館がありますので相撲を見た帰りに立ち寄るのもいいかもしれません。

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
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