ふか

2022.02.13

15回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今週も懲りずに来ちゃった週末朝イチレスタ。
今は混んでるサウナはなるべく避けたい。感染症対策で「喋るな」ってお願いしている施設でも、人が増えればアホ率も上がる。どっかのyoutuberも言ってたけど、字も読めない「赤ちゃん」が居るところにはイキタクナイ。
…だったら家に籠ってろって?何でルールを守ってるオイラが我慢しなけりゃならないんだい?経済は回すしストレスも解消したいじゃん!

午前6:00の池袋、レスタの前の通りと首都高の間は朝焼け。

6:10IN、素早く脱衣し浴室へ、空いてる。
頭と身体を洗って露天に浸かる。アレ、先週は流れてなかったフィンランド紹介ビデオがまた流れてる。フィンランドの人口は550万人、サウナの数は300万…覚えちゃったよ。

サウナは4セット。

8+0.5+10
8+0.5+10
8+0.5+30(寝落ち)
8+0.5+10

サウナのセッティングは相変わらず最高。
水風呂は13.5℃、今日は短め30秒にして、冷やし過ぎずに休憩する。そうだよなぁ、某所の水風呂が11℃の訳が無い、オイラの体感は間違って無い、はず。

休憩しながらボーッと考える。せっかくの連休なのにあんまり出掛けられないストレスは、オリンピック見て晴らそうと思ってたけど、今回はイロイロモヤモヤするなぁ。アレとかアレとかアレとか。
でも昨日のカーリングはオモロかった、ROCのメガネさん美人!

空いてる浴室はとても静か。皆さんありがとうございます、これで来週も安心してココに来れます。
内湯にゆっくり浸かってフィニッシュ、8:30OUT。ギモヂエガッタ…

それでは今日もいつものヴェローチェ行きますか、今日のレスタも最高でした!

歩いた距離 1.5km

カフェ・ベローチェ 池袋サンシャイン前店

モーニングCセット

毎回これですよぉ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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