yuka

2022.02.16

32回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
+
岩盤浴 2セット

一言:サイコウ〜!💖
待ってました水曜日!
今日はジム利用の人が多くて追い込みに力が入りました💪
そして久々の岩盤浴!本当に最高です!もっと時間ほしかった!
今日は雑念なしでサウナも楽しめました🔥
もっと近ければ毎日行きたい!

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 50℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃
0
22

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