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yuka

2021.11.04

18回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット
+
岩盤浴 15分
一言：サイコー🧖‍♀️💖
今日も友達も一緒にレディースサウナ💖
とても良いととのいタイムでした。
終電が早いので悲しいのですが、早く帰宅してビールが飲みたい、、🍺

歩いた距離 3km

女

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
0
25

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