ようようズ

2021.03.13

8回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
用事の前に休憩!華のゆへ!

月前半なので今回はスチームありの小さいサウナ。8人の人数制限も常に満たない少ない人数だったので問題なし!
やはり熱さは控えめだったので途中でスチームサウナを挟んでみると発汗も良い感じに。
小雨の中の外気浴も良いかもと外にでるもなかなかの土砂降り具合に素直に中で休憩

さて帰りに三松堂でいちごわらび餅買っていこう

ようようズさんのルートイングランティア秋田SPA RESORT(スーパー健康ランド 華の湯)のサ活写真
ようようズさんのルートイングランティア秋田SPA RESORT(スーパー健康ランド 華の湯)のサ活写真
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