ようようズ

2020.12.02

23回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
12月最初のサウナは安心安定信頼の秋田温泉プラザ

15時過ぎの普段より遅めの時間に訪問するとここでは珍しい空き具合
サウナ室はタイミングによっては貸しきりに。出入りが少なくて熱が逃げないのと前回が温度控えめ蒸し風呂サウナだったこともあってか数分で大発汗!
水風呂も相変わらず冷え具合
外気浴スペースも貸しきりになるタイミングがあってバッチリととのった

今月も密をさけつつ、熱いサウナ活動だ

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