秋田温泉プラザ

待ちに待った水曜日
定時に帰宅
何処に行こうか悩むのも楽しい
今日は秋田温泉プラザに決定

19時半頃到着
今日は雨のためかお客はまばら
サ室も程よく空いてました
ゆっくりじっくりと蒸され　
気持ちよく発汗できました

今日は3セット
外気浴が気持ちいい季節になりました

今度は何処に行こうかな
そんな事ばかり考えています
　　
でも
大型連休は何処も混むんだろうな
今まで訪問できなかった施設にも行きたいけど無理だろうな
と考えるとちょっと残念な気分です

いいところないかな

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

天気が良かったので、秋田市に行くか大館市に行くか迷った結果、今日はこちらへ。
外気浴がとても気持ち良かったです。

元祖ラーメンショップ八郎潟店

辛ねぎとん

初訪問。 色々食べてみたい衝動に駆られました。

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜8分 × 3
合計：3セット

今日は部活の遠征と思われる高校生がたくさんいました
そのせいか年配の地元の方々が早めに退散したのか、いつもいる方々はあまりいませんでした。
お風呂は混んでてサ室は空いている状態
それはそれでサウナーにとってはいい
３セット終わった頃には高校生たちはいなくなり、賑やかだった施設内も静かになり、休憩も静寂の中で集中できました
今回はそんな感じのサ活でした

サウナ：10〜13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

春の陽気に誘われ辿り着いた秋田温泉プラザ
気持ちよく汗を流し外気浴が気持ちいい季節となりました
サ室の混み具合もほどほどで、また１週間頑張れそうです

ん、３月もあと１週間？
早いですね