ようようズ

2021.09.29

41回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も快晴、でも暑い!!冷たい水風呂しかない!

昨日に引き続き秋晴れだけど、普通に暑い
朝晩はもう寒いのに
なので年中キンキン水風呂の温泉プラザを訪問

サウナ室は安定の湿度と温度
最近、周りのサウナが高温気味なのかたいぶマイルドに感じる
湿度のおかげで直ぐに汗だくに!
‥‥上段潰しがエグい、これじゃ上段に一人も座れねぇ

水風呂はやっぱりキンキン
年中安定でこの冷たさをキープしてるのがほんとにありがたい
‥‥延々独占とタオルジャブジャブはやめてー

外気浴も今日はベットに横になれるタイミングもあって良かった
空が高くて風も強い
‥‥手桶は独占したらアカン!みんなで使うんや!

昨日のジムマンのマッスルボディに圧倒されることもなくホッとするのは良いけども
一部のマナーがねぇ、強要するもんでは当然ないけども
そう考えるとジムマン達はみんな素晴らしいマナーだった、さすがはスポーツマン!

てかよくよく考えたら違反してたの全部同じ人やんけ!

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