サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
天気は快晴。
約1ヶ月半ぶりの来訪。
合計3セット
1セット目、なかなか汗が出ないがロウリュに助けられ、発汗。約10分。
水風呂に30秒しか入ることができない。
以前までは、我慢して外気浴に行くのではなく、余力を残していたため、冬の厳しさを感じた。
2-3セット目は時間は特に数えることなく入浴。
外気浴で若干の肌寒さを感じたこと、水風呂になかなか馴染めなかったことが課題となったが、良い忘熱会となった。
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