ひまわり温泉
銭湯 - 北海道 帯広市
サウナ：熱波 × 1 , 10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット
10kmジョギングからの日曜サ活♨️
20時からのGotoさんの熱波を受けるべく15分前にイン、身を清めて即刻サウナへ。
10名くらいの程よい人数、東京の有名なサウナーさんプロデュースでロウリュ用に調合されたという高級アロマ水（Gotoさんの完全自腹💰）の香りを全身に浴びて定番のコースを堪能。
直前のサ室の換気、タオルを使った蒸気の撹拌、熱波のテンポの良さに至るまでの段取り。これなんですよ、これ。
露天風呂でのレモン水ぶっかけは頭のてっぺんから全身に滴る感じで受けるのが一番良いかなという結論に至りました。
明日からの仕事を頑張る活力になります！
P.S.
Gotoさんにブロワーで股間に熱波を当てられ、レモン水で股間に冷水をぶっかけられました。爽快でした。
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