サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

10kmジョギング終わりに直行

12時過ぎに到着して全身を清めていざサウナ室へ推参するも真っ昼間ということもかってか客ゼロ。

アロマ水を石に掛けてセルフロウリュを極めまくっていたら次第にお客さんが出入りするようになったが、今日は終始サウナ室の温度が高く水風呂は冷たく感じた。

1回目、2回目で抜群の「整い」を体感でき昼サウナの楽しさ、若い人がいないおかげで騒々しさもなく非常に快適な🈂️活を堪能できました!

コンサポのホンダ(野良サウナー)さんのひまわり温泉のサ活写真
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本日もひまわり温泉へのご来館ありがとうございます☺️セルフロウリュをお楽しみ頂け、快適なサ活となったようで何よりです!またのご来館心よりお待ちしております🌻
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