ホリデイスポーツクラブ 小平
スポーツジム - 東京都 小平市 会員のみ
サウナ：8.5分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット
サウナには行くがトレーニングせず、
プロテインを飲む日々。。
意味あるのだろうか苦笑
本日のサ室はマイルドでした。
いつも飲んでた自販機のいちごみるくが
無くなっていた泣
男
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