サウナカタ

2023.08.18

216回目の訪問

今日は久しぶりにツーリング、道志道を抜けて、山中湖に出て、そこから富士山の周りを一周。昨日買った革ジャンも身体に馴染み、汗も凄い。そんなわけで帰りにホームサウナへ19時半20時半でイン。

この距離のツーリング後は電気風呂にマッサージが染みるのだ。サウナは塩1セット、高温2セット。疲れているときはこれくらいでも十分。しっかりととのいました。

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