サウナカタ

2019.12.14

25回目の訪問

朝起きて10時半〜12時でいつものコース。この時間はサ室に日差しが、外気浴はとてものどかで、師走感が漂うなかととのいました。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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