安田ノリ😎東京サウナ通信

2021.06.11

1回目の訪問

https://note.com/norrya/n/n48d2d312ec23?magazine_key=m5d122e59750c

至極の時を過ごさせて頂きました。個室に入った瞬間、薄暗い部屋に瞑想の時に聞くような音楽て、別次元に来た感覚です。グループルームなので、ソロサウナ室よりは広いと思いますが、Max3名までいけるようにイスが、3つ並んでいます。サウナ室は82℃と中温くらいでしたが、心配ご無用。自分でロウリュすれば、熱波が部屋を覆い、しっかりと体の表面も芯も温めてくれます!サウナ室で寝そべることもできるので、ぜひやってみるのもオススメかと!そして、その後は水風呂といきたいところですが、水シャワーへ。温度は15℃で固定されてるようですが、冷たさは十分です。そして、タオルで体を吹いたあと、イスに座りととのいタイム。この時に薄暗い室内と瞑想的な音楽がリラックスさせてくれます。ということで、これを3セットやったらすぐに80分になりました。そして、重要なのが次の予約。web予約だと2週間先までしか予約出来ないうえに、ほぼ空きがない状態なのですが、退店時には1ヶ月先まで予約できるため、そこその空きがあります。行かれた際は、必ず次のご予約をお忘れなくっ笑。ボクも一人利用で次の予約をちゃっかり入れさせて頂き、退店いたしました笑

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 2℃
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