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ホリデイスポーツクラブ福岡梅林

スポーツジム - 福岡県福岡市 会員のみ

masac

2024.03.13

585回目の訪問

天拝で大満足した後にチェックイン。
渋滞が辛すぎてケミストリーやらラルクを熱唱し喉がやられる。
大声出すとスッキリ。
水曜日は素敵なイントラのプログラム。
大量発汗後にダンスプログラム。
結論、初手から大量発汗。
その後のサウナでも初手から玉汗。
ここで、しこたま水分補給すると
夜中にもよおす説。
適度に補給し満足。
ありがとうございました！