ノリコ

2022.11.13

25回目の訪問

サウナに行ってみたいという友達とりんくうの湯へ行ってきました。
自転車で行って、夜7時過ぎに到着。

体を清めて
日替わりの湯で温もって、いざ。

サウナ6分(中段でいける)
水風呂(水風呂冷たーい)
外気浴(あれ?寒くない)

サウナ7分(上段でもいける!)
水風呂(息を吐きながらフー)
外気浴(耳栓使用)

塩サウナ15分(お肌ツルツル♡)
サウナ9分(ロウリュ)
水風呂(フーフー!)
外気浴(気持ちええなぁ〜)

やっぱり最初の難関は水風呂だったけれど、入ってしまえば大丈夫そうだった。
3セット目の途中、絶妙なタイミングでロウリュが始まって、よぅ蒸されました。
人も減って、静かにまったりと休めました。
なかなか良い環境でサウナ体験できたんじゃないかな‥と思ったり。
シメは羽倉崎駅前の『おちゃわん』で乾杯🍻
友達から
「サウナ気持ち良かった!また行きたい!亅と言ってもらえた。
もぅ、最高にしあわせー♡

  • サウナ温度 85℃
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