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ホテル・旅館 - 北海道 札幌市
2021.07.14
2回目の訪問
サウナ：５分 × ２ 水風呂：1０秒 × ２ 休憩：なし 合計：２セット メモ：初の朝ウナ。 サウナの本に書いてあった朝ウナに良い入り方を実践。 頭がシャキッとすると思いきやリラックスしてちゃんと眠くなる。 そしてサウナマットを忘れて帰宅。 気持ちよくなってしもた。
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