トトノイバッタ

2024.09.30

89回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
9月最後のサウナはどこにしようと思いついたのは伊都の湯どころ。
月曜だから少ないと思いきや、今日は意外に人が多くて想定外でしたが、それでも土日に比べると全然良く、落ち着いてサウナを楽しむことができました。
ここはロウリュウサウナとメディテーションサウナという違ったタイプのサウナがあり、気分によって使い分けられるのがまたいいですね。(あと外にはスチームサウナもあります)
そして何よりも露天での外気浴が最高!
すっかり秋模様になってきた中、星空を眺めながらの外気浴で今日もすっかり心が癒されました。

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