伊都の湯どころ

2セット！

メイン→メディテーション（キューゲル）

人少なくてゆったりできました♨️

湯船には1秒も浸かっていない🥺笑

チェックイン

ドライ→内水風呂→外イス
スチーム→外1人用水風呂→外デッキチェア
メディテーション→内水風呂→内イス

三種三様それぞれのサウナがそれぞれよい
特にメディテーションサウナがわたし好み
目が慣れるまで座っている人がわからないほど照度を絞った室内
微かに流れるヒーリングミュージック
湿度も十分で息苦しくない
汗をかくことだけに集中できる環境が最高過ぎた

あまりに良すぎて水風呂に入った際、周りが見えずに天井から流れ落ちる滝水を頭から被ったところ、近くに入水中の大先輩に飛沫が跳ねてしまい、叱責を受けてしまった
完全に私が悪い…サウナーとして恥ずかしい
猛省として、この投稿を残し、戒めとします

気を取り直して前から行きたかったドライブインにちょっと
遠かったが足を延ばした
ラーメンとチャーハン
濃い味がたまらん

サウナ：10分 × 3
スチームサウナ：10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々の伊都の湯どころ。最上段はあつあつで水温は高いが水風呂柔らかくて気持ちよかった！

5/18 🍋

連休だったはずなのに、朝からいきなり重要な仕事をふられ、
月曜日なのに金曜日みたいな体と心の疲れ。
こんな日は…温泉！サウナ！笑

夕方から糸島のほうに仕事で行く予定があったので、
帰りには気になってた伊都の湯どころへ。
車なければ駅からバス一択やから、来るまでが少し大変！
帰りはバス1時間に1本笑
ビクビクして21時のキューゲルのイベント参加できず🥲

ジムも併設されていているせいか、
お客さんの入りは平日なのに19時がピーク。
そこから露天も人いなくなって空いていったイメージ。

もう、サウナより今日はお風呂！！！！
とにかく今日の疲れをとる！！！が目的。
天然温泉ではないけど推しはトルマリン湯らしい。
内湯にも露天にもトルマリン。
遠赤？の力で、トルマリンが取れる産地の周りは病人がいないとのことらしい。

関西人はここで最後に言うよね。
「知らんけど。」😂

大きなトルマリンのお風呂のあとは露天のトルマリン。
そして内湯に戻って炭酸泉に入ってみる。
お！不感の温度。いいやん！ただ炭酸弱め！
でもなんか、この温度いいなぁ〜。。。

サウナ。結構ここのサウナ好きかもしれん。すぐ汗出る。
いや、かなり濃いめに湯通ししたからなのか？
でもサウナのセッティングしてる方に拍手喝采したい。
オートロウリュは出くわせなかったのと、
金曜は20時と21時になんかやってるっぽいから
今度機会があれば金曜に行ってみよう。

水風呂は2種類あって、
滝が落ちてるほうは、たぶん20℃はある。
ぬるめの水風呂だと、そこがととのいスペースになる説
あると思います。🙋‍♀️

塩スチームサウナ。絶妙な温度感。
熱すぎずぬるすぎず。一番居心地いい温度。
下手すりゃずっといられるやつ。
塩サウナを制する施設は何とやら。
お塩塗りたくって汗出てお塩がちゃんと溶けてくれなかったら、とぅるんとぅるんなれないもんね？🫨

無事とぅるんとぅるんです。塩サウナ出て流したあとの、
あのとぅるんとぅるんの体がデフォでありたい。

ととのいスペースもイスの種類豊富でそれなりに。
御成サウナにある、風で飛んでくイスがあったー！笑

イスでぼーっとしてるときに仕事のことが浮かぶのって
いろいろ方向性に悩んでるときだなーと思う。
だけど、それは逆に良い兆しだと自分でわかっている。
変われる瞬間はいつもそう。サウナがあるからなんだよね。

今年もいろいろ頭の中を整理させてね。サウナさん。
明日からまた気合い入れていくぜ！！

お腹すいたー！笑

4セット

サウナ 水風呂 休憩
1セット 8分 2分 7分
2セット 9分 2分 7分
3セット 9分 2分 8分
4セット 11分 2分 20分

全セットメディテーションサウナ
4セット目でアロマロウリュに出くわし
レモングラスのアロマのいい匂いの中よく蒸されました！
でも、6杯は掛けすぎ！笑
ととのいの時にはもう寝落ちです😴

今日も良いととのいでした！

今日は真夏日のような暑さで、
日中は30℃。
こんな日はサウナに限ります。
久々の伊都の湯どころへ。

空いてました。
メディテーションサウナ→高温サウナ→メディテーションサウナの3セット。

メディテーションはやっぱり良いです。
どでかいアイスボールをおいてくれて、
ジワジワ熱くなってくるのが最高でした。

水風呂はぬるめですが、しきじのような柔らかさ。

気持ち良かったです。
スッキリしました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
先週は気疲れすることが多かったので、
ホームの安心感に惹かれて

12:00in
テレビの音すら今日はいらないので
ひたすらメディテーションサウナ
足元も見えないほどの暗さがいい
没入できて、整います

レストラン(14:30LO)でオロポに間に合うように
出たのですが、次の約束までの時間なく断念
最近飲めてない、、、泣

次はゆっくりいただきたいです
ありがとうございます