伊都の湯どころ

本日は伊都の湯どころへ
気になってたものの
なかなか行けず仕舞いだった伊都の湯どころ
平日休みを利用して行ってきました。
いつも通りかけ湯、洗体を済ませ
早速サウナへ洗い場横にロウリュサウナとメディテーションサウナがありました。
まずはロウリュサウナへ
サ室は4段程あるサウナ、テレビあり
温度はしっかり見てませんでしたが汗がすぐ出てき、暑さを感じる。
3段目であぐらをかき10分
めちゃ気持ちいい、あまみが結構でました。
水風呂は湯らっくすのような水の滝が！
周りに誰もいなかったので1分ほど滝行。
その後しっかり肩まで浸かる。
水風呂はぬるめ、温度表示は無し4〜5分程度入ってて良さそうでした。
その後外気浴、露天にチェアがベンチ合わせ6個ほど
そして露天に伊都の天然水の水風呂が別でありました。
こちらの水風呂は17程度らしい。
中より気持ち冷ため。
そちらにも1分ほど浸かりいざ休憩。
風が結構通り、空は快晴
小学生時代の夏休みの川遊びを思い出す気分。
直射日光が暑いものの風を浴びボーッとしてるといつのまにか10分近く経っている。
こりゃたまらんな〜
続いては楽しみにしていたメディテーションサウナへ
サ室を開けて中へ入るめちゃくちゃ暗い
暗くて中に人がいるかわからない、配置も目を細めて軽く理解。
奥の方へ鎮座。
あぐらをかいて目を瞑っていると静かな空間に流れる控えめのBGM、暗さが相待ってバチクソに気持ちいい。
4分ほど経って周りを見渡してやっとサ室の中を把握する程の暗さだがかなりいい。
このご時世デジタル機器に囲まれて夜寝る時もなかなか真っ暗とは行きませんが、ここのサウナは昔の田舎の寝る前の真っ暗さに近しい。
これがまた最高すぎる。
暗さから中々入ってきづらいのか貸切状態。
10分しっかり自分と向き合いました。
個人的にメディテーションサウナのレベルがかなり高い。
かなり気に入ったのでその後2セットメディテーションサウナに入り本日は4セット。
お風呂も種類豊富で基本的にぬるめなのでずっと使浸かってられる。
寝湯でうたた寝をし、水風呂で閉めて本日は終わりとしました。
メディテーションサウナマジで最高っす。

Itoshima Burger Cafe goofy

ダブルチーズバーガー

サウナ：6分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
メディテーションサウナの前に会話厳禁の看板が立てられていました。
扉が引き戸になったのもいいし、着実にバージョンアップしてますね。
気がつけば紫陽花の季節が終わり、露天では岩風呂が不感浴37°になっていましたが、夏の夜に虫の音を聴きながら、ライトアップされた植え込みを眺めながら不感浴に浸かってぼ～っとするのもまたいいものでした。

冷水シャワーと足湯でととのいました

いつもと違う時間にきました
賑わいもほどほどに、いつものメディテーションに入る前に、かるーくマッサージの風呂へ
ぬるめだけど、心地よくて、ポケーっとして
そしてメディテーションサウナへ
暗いし静かだけど、今日はBGMあり
ロウリュあとだったのか、なかなかいい温度と湿度
あー気持ちがいい
ただ外の水風呂も混んでて、なかの水風呂は子供達のプールと化してるし、ぬるいし、白く濁っている
こりゃまずいと思い冷水シャワー浴びると、やたらと冷たくて気持ちがいい
部分的に冷やして足湯のところに座ると、あー背中にお湯の温かさがコレまた心地いい

こりゃたまんないなー

夏場はいつも水風呂問題があるこの施設だけど
冷水シャワーでととのうのもいいな

よし、またすぐ来よう

6セット

今日は少し足を伸ばして伊都の湯どころへ。
外気浴しててもじんわり汗をかくくらい暑かったので少し短めに5分を6セット。
ぬるめの水風呂を少し長めにととのいました🤤

が！！！！
水風呂でずっとタオルをバシャバシャつけてながらずっと泳いでた少年の保護者へ。
子供放置して温泉を楽しみたいなら子供を連れてくんなボケ！
走り回りよったしこけて怪我したらどうするんや！
自分だけが楽しみたいなら一人で来い！
子供連れてくるなら一緒に行動して見張っとけボケ！！！

折角足を伸ばしてここまで来たのに少しだけストレス溜まるサ活でした。
かき氷食べてスッキリしよ

サウナ：5分 × 2
ミストサウナ：10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：職場のサウナーの先輩に勧められてやってきた伊都の湯どころ。結論から言うと、最高！の一言に尽きる。

メディテーションサウナ、初めて入ったけどよかった…！無音、光がほとんどない空間で、サウナストーンと自分自身にじっくり向き合う…最高でした♨️入った時が貸切状態だったのもよかった！

水風呂は、たくさん種類があったが、特に目を引くのは滝のある水風呂。今回は滝に打たれにいけなかったが、頭から水をかぶれるのは好きな人は最高だよなぁと思う。
土地柄もあるんだろうけど、水風呂でざばーっと泳いでるおばさんなんかがいて、なんか自由でこれはこれでいいんじゃないかと思った笑
ゆっくり入りたい人には、1人用のバスタブ水風呂もあるし、棲み分けできて良いと思う😂

塩サウナも、最初は温度が低いなぁ〜とのんびりまったり入って油断してると、突然後ろから轟音と共に蒸気が！！びっくりしたが、そのあとの滝汗がさいっこうでした🔥
4セット目にいくか迷いつつ、夕方からも予定があるので無理はせず断念。上がってのんびりしてると、案外体に負担がきてたことを実感したので英断だった…

余談だが、3セット目の外気浴の前、はやく椅子に座りたくて外気浴…とブツブツ呟いてたら、いつのまにか側に人がいて少し恥ずかしい思いをしてしまった…😇独り言には気をつけよう。

また訪れたいサウナと、大浴場でした！

韓国冷麺とミニ牛丼

意外とめちゃくちゃお腹いっぱいになってしまった…美味しかった！

連日の湯どころ
スチーム〜高温サウナ×２本
露天水風呂、内水風呂
混んでなくてよかった。

昨夜のお酒を抜きに昼過ぎから姉と行ってきました
スタンプカードたまってたので2人分無料入館

1ヶ月弱来てない間に大分パワーアップしてました
メディサウナの扉が真っ黒の引戸になって、扉の貼紙は看板になりお喋りに対してしっかりめな注意喚起が

露天風呂はこの時期限定なのか不感湯37℃の看板があり、今までは人の少ない露天スペースも割と多く人がいました

床の滑り止めマットもしっかりめなのに変更
ゴツメのちょい痛がいい感じ

そよ風が心地よくてうとうとしちゃいました
マット交換後のロウリュも姉と貸切で受けれて2人とも大満足

辛麺屋 玄風 周船寺店

ごま辛麺

初めてごま食べました 他のやつの方がおすすめです！笑

サウナ：5〜10分 × 3
水風呂：1分〜3分 × 3
休憩：10〜20分 × 3
合計：3セット

テレビを観ながら1セット。
２セット目は時間が分からないが、
タイミングよくロウリュウ中に参加！
いい香りで癒された〜🌱
でもでもめっちゃくちゃ暑くて5分？
くらいで退出したかも🧖‍♀️🔥
今日イチの甘み〜✌🏻
3セット目もメディケーションで🌃
水風呂永遠入ってられる〜♾️

インフィニティの位置的に？
風がないし、蟻が🐜いたりと、
ひーってなって、白いインフィニティで✌🏻

岩盤浴は、2セット✌🏻
ゆっくり癒されました🌲✨

スチーム〜内水風呂×１
高温サウナ〜内水風呂×３
スチーム〜内水風呂×１
露天水風呂のタイミングが合わなかった。
いつも誰かおる。
シャワー上がり