対象:男女

伊都の湯どころ

福岡県 糸島市

イキタイ
90

猫山太郎

2021.10.18

32回目の訪問

ミストサウナ10分→外気浴
高温サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
高温サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分
高温サウナ10分→水風呂2分→外気浴5分
ミストサウナ10分→外気浴→温浴上がり
夜がかなり涼しくなってきて、外気浴が水風呂並に冷えてきました。

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19

トトノイバッタ

2021.10.16

7回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
ここはいつも地元の大学生が多く、騒がしいことが多いのだけれど、今日は雨の影響もあってか大学生らしき集団もおらず、比較的静かに過ごすことができた。
休憩は雨の中屋外のととのいイスで、しっかりと4セットこなしてきました。

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9

猫山太郎

2021.10.16

31回目の訪問

①高温サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分
②高温サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分
③高温サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分
④ミスト15分→外気浴10分
⑤炭酸風呂10分→外気浴
温浴上がり

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23

猫山太郎

2021.10.15

30回目の訪問

ミストサウナ10分→水風呂2分→外気浴10分
高温サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分を3セット
ミストサウナ10分→外気浴
炭酸風呂10分→外気浴10分→温浴上がり

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14

猫山太郎

2021.10.14

29回目の訪問

高温サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分×3セット

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5

猫山太郎

2021.10.11

28回目の訪問

①ミスト10分→水風呂2分→外気浴10分
②高温10分→水風呂2分→外気浴10分×3セット
③ミスト15分→水風呂2分→外気浴10分
温浴5分上がり
休み明けの月曜日、5時ダッシュで帰宅、ブルーマンデーはサウナに限る。

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32

でこぽん

2021.10.10

52回目の訪問

サ室は今日もバチバチのストロングコンディション。

今日も猛暑だけど、水風呂少しずつ冷たくなってきてるかな。
水風呂の温度で季節の移り変わりを感じられるのもいい。

昼過ぎには家族連れが一気に増え、動物園状態となったので退散。

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49

RYO

2021.10.08

1回目の訪問

チェックイン

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でこぽん

2021.10.07

51回目の訪問

平日昼間のホームはサイコー。

キャビナスで目覚め、朝キャビでととのい、一旦自宅へ帰ってからのホームサウナ。

今日の水風呂はいつもより冷たい。
季節というよりも、やっぱり客数の影響だな。

やっぱりたまにはこうして平日休みをとって、のんびり㋚を愉しもう。

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51

サウ

2021.10.04

1回目の訪問

チェックイン

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ととのい坂46

2021.10.03

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
塩サウナ:20分 × 1
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

糸島の天然水に味をしめ、今日はこちらの水風呂へ。サ室こんな熱かったけ?でもそのおかげで天然地下水の水風呂もいつもより冷たく、全身をやわらかく包まれ幸せを感じる。休憩の時に膝が脈を打ってた。☺︎ ええ、膝が。

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34

となりのトトノゥ

2021.10.03

3回目の訪問

サウナ:12分 × 4
(塩→高温→高温→スチーム)
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

体を洗って湯通ししてから塩サウナ→高温サウナ×2→スチームサウナの順で4セット。

相変わらず水質最高の水風呂で、3セットめと4セットめは他に誰もいなかったので頭から滝を浴びてスッキリ。

外気浴は日なたを避けつつ気持ちよくととのいました。

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34

猫山太郎

2021.10.02

27回目の訪問

高温サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
×3セット
緊急事態宣言も解除されたし、明日はあそこ行こっと。

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24

トトノイバッタ

2021.09.30

6回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
夕方の来訪だったけれど、近くの大学生で浴室は大盛況。
屋外の露天はどの浴槽でも学生が大声で談話していて、黙浴なんて関係ないといった感じだったので、早々に退散してサウナに集中。サ室は学生も少なくさすがに静かだったので、しっかり3セットこなしてきました。
しかしここの水風呂はそこまで冷たくないのだけれど、水が柔らかく長く入っていられてとても気持ちいい。
個人的には一番好きな水風呂です。

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28

猫山太郎

2021.09.30

26回目の訪問

高温サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分を3セット

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33

オカタク

2021.09.26

1回目の訪問

雷山の登山後に地元の友人と。
感想:水風呂はぬるめ、サウナ室思ったより広くて良き。

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3

でこぽん

2021.09.26

50回目の訪問

大盛況。

水風呂は真夏のサンシャインプール状態。

タイミングを計らいながら、厳かにととのう。

やっぱり、糸島の空気と水と陽でこそ味わえるととのいがココにはある。

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54

猫山太郎

2021.09.26

25回目の訪問

高温サウナ8分→外気浴10分→高温サウナ8分→外気浴10分→高温サウナ8分→水風呂2分→外気浴→ミストサウナ12分→外気浴→温浴あがり。
1回目二回目と水風呂入れず、今日は午前中多かったです。若い集団移動するお客さん多くて、水風呂密で入れず。😰

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33

猫山太郎

2021.09.25

24回目の訪問

高温サウナ10分→水風呂1分→外気浴→高温サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分→高温サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分→ミストサウナ10分→外気浴→温浴上がり
午前中のサウナ活動でした。🙇

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31

猫山太郎

2021.09.23

23回目の訪問

高温サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分の3セット
時間がなかったので、速攻であがりました。♨️

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31
登録者:ぷりか
更新履歴
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