しずちゃん

2020.01.16

4回目の訪問

今年初のサウナはしきじ。ホームサウナです。1セット目はしきじスタイルで。久しぶりに整いました。フィンランドサウナは120度。2セット目はフィンランドサウナで10分、水風呂、休憩。3セット目は薬草サウナでスチームが暴れていたので6分で限界でした。心身ともにリセットできました。

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