天然温泉ヌーランドさがみ湯
銭湯 - 東京都 大田区
2回目のヌーランド。初回は1年以上前。
90℃のサウナとバイブラ付き10℃の水風呂（30秒が限界）を楽しみました。
サウナ：8～11分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
黒湯と水風呂の交代浴のあとで、
サウナ：8分 × 1
水風呂：30秒 × 1
男
-
90℃
-
10℃
0
28
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