サウナ&カプセルミナミ学芸大店
カプセルホテル - 東京都 目黒区
ジムもサウナも千差万別
セッティング含め
人それぞれ好みがある、
好き嫌いがある
好きなタイプのジムは、
チンニングマシン(懸垂)
フリーウェイト
が充実してるところ
いわゆるマシンは
あまり利用しないタイプ
どんぴしゃり好みなジムが
学芸大学サウナミナミの
3階にある
『初対面から決めてました
好きです、付き合ってください』
という類い希な出会い
まさに、一目惚れ
唯一、悲しいのは、
家からちと遠い
ジムの採用基準は
家から近い、
職場の近く
どちらかが必要
なので、
たまの補強トレーニングは、
サウナミナミ一択
浮気はしてません、
他のジムサウナとは
縁を切りました、
本気です
圧倒的なトレーニング器具
カラカラマシマシの
昭和ストロングサウナ
今の時期が
ベストコンディションの
水風呂
空いてるジム
熱いサウナ
アイシングの水風呂
トレーニング効率だけで
考えれば、
筋トレ後はサウナは控えて
水風呂へ直行が良い
そんなことは百も承知
トレーニング効率で生きてない、
サウナが好きで
トレーニングも好きだから
両方やる
トレーニング後の沸点をこえた、
沸騰した筋肉を水風呂に漬け込む
あの感覚は、通常のサウナ活動や
ロウリュ、アウフグースでは
得られない感覚
俺の楽園は
フィンランドではなく
学芸大学にある
夢はサウナミナミで
筋トレ好きのサウナー達と
一緒にトレーニング
みんな、腕があがらなくて
ビールジョッキをもてず、
乾杯ビールをストローで
飲むこと
チャオ！！
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