こうせい

2024.01.18

19回目の訪問

1週間ぶりの草加へ。

1セット目 12分
2セット目 8分
3セット目 6分

睡眠不足過ぎて早寝しようと思ったけど、何故か気づいたらSKCに来てた。
設定温度はいつも通りだが、何故かめっちゃ熱く感じる。睡眠不足のせいか?疲れてるのか?
そんなことを思いながら、2セット終了。
爆風最後のセット(自身3セット目)はいつも通り大量に水をかけブロワーでアチアチに。きつい自分にとどめを刺す勢いでおかわりのブロワーへ挙手。
外気浴で気持ちよくなり過ぎた&もう限界だと感じ、今日はアロマ掛けを受けずにOUT。
こんな日もありかな。今日は早寝しよう。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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