滝お兄さん

2021.10.13

7回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活ということで、愛してやまない北欧へ。
事前に下調べをしていなかったけれど、ゲリラ・アウフグースが行われるのでは…という淡い期待を携え、いざ入館。

……!!アウフグース・ギャングことアミトさんによるアウフグース開催とのことで興奮が高まる。
一本目、サウナ入って右手の窓辺でじんわりサウナ。8分汗をかき、1分の水風呂を浴び、外気浴は5分。
二本目、今日は調子が良かった。平然と15分間のサウナを過ごす。水風呂はきっちり2分浴び、外気浴10分。ここまで非常に快調である。
そして、開催10分前ではあるもののパーティー・アウフグースに備え、サウナ前に並ぶ。既に待ちもあった。
三本目、パーティー・アウフグース。今回のロウリュはほうじ茶。
ストーブ横に陣取り、クラップ、ハンズ・アップをゴリ・ゴリかまし、クラブで踊り狂ったような感覚を久々に味わう。
ハンズ・アップする度に手が灼ける感覚を味わいながらも今回はなんとか完走。
その後、水風呂3分。外気浴スペースに空きはなく窓辺に腰掛け空気に触れる……間違いなくキャリア・ハイのととのい。
浴場から出た後もずーっとグニャグニャしたガンギマリ状態。
たまらんかったですね。やはりアウフグースは痛快、鮭&鱸のアウフグースも近いうちに必ず経験しておきたい。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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