地図からサウナが探せる！

スポーツクラブ&スパルネサンス福岡大橋24

スポーツジム - 福岡県福岡市 会員のみ

サウ太郎

2022.05.29

2回目の訪問

モチベーションあがりまくり

サウナ：高温☞高温☞高温
水風呂：各セット
休憩：内☞外☞スタバ

日曜の昼過ぎ、トレーニングルームもお風呂もにぎわってました。
たまにジム変えるといい刺激になりますね。
頑張れました！

InBody測定で2ヶ月で筋肉量キープ、脂肪量-1.1kg、順調でした！

サ室は出入りが激しいが、熱さは安定しててよかったです。
トレーニング直後にサウナにとびこめる環境はやっぱ最高！

そういえば、昨日サ展ガチャでアウフギーサーが当たりました！
これを機に、タオル捌きを学んでみようかな。