対象：男女

スポーツクラブ&スパルネサンス福岡大橋24

スポーツジム - 福岡県福岡市 会員のみ

イキタイ

投稿

2024.02.23

1回目の訪問

『松嶋菜々子』

株主優待券で入館

松嶋菜々子がデットリフトで105kg上げている
そんな話題にXランドで飛びついたのは女子達ではなくおっさん達だった

松嶋菜々子の「筋肉は裏切らない」のコトバに普段はキモいだなんだと虐げられた筋トレ好きのおっさん達は菜々子様が我々のコトバを代弁してくれたと一斉に筋トレしだす風景がXランドで多発したのである

私もルネサンスの株主優待券を握りしめ、水風呂があるというこの施設に潜入した

ジムでたっぷり筋トレし、菜々子様に忠誠を誓ったあとはお待ちかねのサウナ

ここは春日店と違い３段でしかも絶妙な狭さがあるため、体感温度が高い

で水風呂もけっこう深いし冷えてるカンジがする

もちろん外気浴もできる

ジムサウナのいいとこは入場待ちがなく、しかもしゃべる人がいないからメッチャリラックスできるんよね

しかもここは水風呂もあるし

優待券まだあるし、ちょこちょこ通おうかなと思ってます
ではでは＼(^o^)／

酒蒸し女

2024.01.16

13回目の訪問

チェックイン

酒蒸し女

2024.01.10

12回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

酒蒸し女

2023.12.30

11回目の訪問

チェックイン

サウ太郎

2023.12.27

16回目の訪問

水曜サ活

ホームかえます

サウナ：高温☞高温☞高温
水風呂：各セット
休憩：なし☞外☞外

ジム&サウナ遠征納め。
やはりここの安定感はんぱないです。
人が多くても熱さ、湿度が物足りなくなることもなく。
水風呂も安定。
ジム利用者用でソロがほとんどなので外気浴も静か！

月いちやけど、身も心もここが一番落ち着くようになっちゃいました(´ω` )

男

90℃
16℃

enlarge

2023.12.19

29回目の訪問

チェックイン

酒蒸し女

2023.12.19

10回目の訪問

チェックイン

サウ太郎

2023.12.15

15回目の訪問

サウナ飯

この湿度はどこから。。

サウナ：高温☞高温
水風呂：各セット
休憩：外☞外

久しぶりにジムサウナ遠征。
金曜の夜はすいてて快適。
オートロウリュウとかないのに、いつでも湿度たっぷりでアツアツのサ室。
水風呂もほどよく。

露天エリアに落ち葉がちらちらと芸術的でした！

吉野家大橋店

すきやき丼

男

90℃
18℃

酒蒸し女

2023.12.13

9回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

enlarge

2023.12.12

28回目の訪問

チェックイン

enlarge

2023.12.05

27回目の訪問

チェックイン

酒蒸し女

2023.11.30

8回目の訪問

チェックイン

enlarge

2023.11.14

26回目の訪問

チェックイン

enlarge

2023.11.08

25回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

てんてん

2023.11.05

1回目の訪問

チェックイン

enlarge

2023.11.01

24回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

サウ太郎

2023.10.31

14回目の訪問

論より証拠にあらわれない事実

サウナ：高温☞高温
水風呂：各セット
休憩：外☞外

月イチジム&サウナ遠征。
ランニング継続してるけど、InBodyの数値がぜんぜん変わらない。。

サ室の温度と同じで数値に惑わされてはだめですね。
気にせずランニングもサ活も継続します！

相変わらず素晴らしいコンディションでした。
内気浴にイスが1つ追加されてました。
これから寒くなるのでこれは嬉しい！