ロムスカパロ

2021.08.25

1回目の訪問

川遊びの最中
死の淵に立たされ
脳は危険信号を乱発
九死に一生を得た私の脳は
人生で最大の整った状態になったこの日

生かされたことを
伊勢神宮で感謝し

その足でサウナへ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

しっかり身体を清め

動線を確認し


サウナ6分
水風呂1分
外気浴8分


サウナ8分
水風呂1分
外気浴8分


サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分

①③
は特に気持ちよかった

風呂もサウナも綺麗

水風呂は滝壺と同じくらいのとても冷たい水温でした

死の淵に立たされなくても
脳はこんなにも幸せになれる
サウナは素晴らしい文化だ

生きていてよかった
日々、「生」に感謝しよう


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
9

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